OPTIMISER VOTRE EXPRESSION ORALE
• Muter la tension en attention : utiliser le trac
• Repérer vos axes d’amélioration grâce aux nombreux feedbacks du groupe et à la vidéo
• Acquérir et développer la stabilité, les gestes, le regard, le volume, la respiration, le débit
• Mettre en adéquation l'image que l'on souhaite donner avec celle perçue par les autres participants
• Accueillir vos émotions, développer votre charisme
• Structurer et organiser vos idées
• Capitaliser vos atouts personnels pour développer la confiance et l’authenticité
Au cours des étapes de progression suivantes :
Matin 1
Être perçu : stabiliser votre posture, gestes naturels, poser le regard
Après-midi 1
Être entendu : ajuster le volume, utiliser l’intonation, réguler le débit et l’articulation
Matin 2
Être écouté : émettre vers les différents canaux de réception du public (VAKOG)
Après-midi 2
Être convaincant : structurer vos idées, anticiper les objections
Être compris : organiser les idées, gérer la longueur des phrases